ホットケーキなどの手作りお菓子

ホットケーキなどの手作りお菓子

手軽に青汁の成分を摂取させたい!子供のおやつを手作りするママ達がよく実践している方法に、ホットケーキや蒸しパン、パンの生地に青汁の粉末スティックを混ぜるという方法があります。
色味もほんのりグリーンがかってキレイな色になりますから、おしゃれなカフェ風おやつにもなりますよね。パンの場合は、よもぎパンのようなイメージを持たれるといいでしょう。

 

●子供のおやつにお勧めのワケ
子供の多くは青汁に含まれるような野菜は好まないことが多いですよね。元々、緑色の野菜が嫌いという子供は多くいます。
できれば、野菜をたくさん食べさせたいと思いながらも、子供はいやいやの連発。ママさん達もストレスになってしまいます。
本来ならば、言い聞かせて食べさせるのがいいのですが、食事そのものが嫌な雰囲気にもなります。
最近の風潮として、ママさんがどれだけストレスを抱えずに子育てできるかということは重要なポイントとなります。
そのようなことから、こうやっておやつに入れてみるということで、確実に青汁の成分を摂取させるということも大切でしょう。
また、子供なので一緒に混ぜたりするだけで楽しくなり食べてくれるということも言えます。
子供相手だと一筋縄では行きませんが、工夫に工夫を重ねて青汁も摂取させたいものです。